วันแห่งสติ 20 ธันวาคม 2568

Thai Plum Village
1 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ยาว 1 นาที

หากเราอยากเห็นโลกที่สงบและอ่อนโยนขึ้น

บางทีอาจต้องเริ่มจากการกลับมาดูแลหัวใจของตัวเองก่อน

ขอเชิญมาร่วมภาวนาและฟังธรรมในหัวข้อ

“Peace in Oneself, Peace in the World – ศานติในใจ สันติในโลก”

เพื่อเรียนรู้ว่าศานติเล็ก ๆ ในใจหนึ่งดวงสามารถค่อย ๆ แผ่ขยายเป็นพลังแห่งสันติที่ส่งผลต่อโลกทั้งใบได้อย่างไร

และเพื่อให้การภาวนานี้ลึกซึ้ง อ่อนโยน และเชื่อมโยงกับชีวิตมากยิ่งขึ้น

เราจะร่วมสัมผัสรูปแบบการภาวนาอันเรียบง่ายและงดงา ในกิจกรรม

วันแห่งสติในวิถีหมู่บ้านพลัม (Day of Mindfulness in Plum Village Tradition)

ภาวนาเพื่อความรู้ ตื่น และเบิกบานในรูปแบบเซน พุทธมหายาน ตามแนวทางของท่าน ติช นัท ฮันห์ ผ่านการตักบาตร ฟังธรรม สนทนาธรรม ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ทานอาหารและเดินในวิถีแห่งสติ

วันเสาร์ที่ 20 ธันวาคม 2568 เวลา 07.00-16.00 น. สวนโมกข์กรุงเทพ

ตารางกิจกรรม

7.00 ตักบาตรอาหารแห้ง มังสวิรัติ (ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ไข่ นม)

7.30 รับประทานอาหารเช้าในวิถีแห่งสติ (กรุณานำอาหารมาเอง)

08.15 ลงทะเบียน(หน้าห้องชั้นสอง)

08.30 พิธีสวดทบทวนข้อฝึกอบรม 14 ประการ

09.30 ภาวนากับบทเพลง

09.45 ธรรมบรรยาย หัวข้อ"ศานติในใจ สันติในโลก" โดย ภิกษุณีนิรามิสา พระธรรมาจารย์อาวุโสหมู่บ้านพลัม /

11.30 อาหารกลางวันในวิถีแห่งสติ/ (คณะผู้จัดเตรียมอาหารสำหรับผู้ลงทะเบียน)

12.45 - 13.45 ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์

14.00 - 15.15 สนทนาธรรม

15.30 - 16.00 เดินสมาธิ/