งานภาวนาหนึ่งสัปดาห์ ปี 2568

สังฆะคือชุมชนของภิกษุ ภิกษุณี สามเณร สามเณรี ฆราวาสชาย ฆราวาสหญิง ที่เดินทางร่วมกันบนเส้นทางจิตวิญญาณ สังฆะนั้นมีพลังมาก สมาชิกแต่ละคนจะปกป้องและเกื้อกูลการปฏิบัติของกันและกัน เราถือเอาสังฆะเป็นที่พึ่งในการปฏิบัติได้ เมื่อปฏิบัติเพียงลำพัง เราอาจพบความยากลำบากหลายประการ แต่เมื่อปฏิบัติร่วมกับสังฆะ ความยากลำบากทั้งปวงจะกลายเป็นเรื่องง่าย ไม่เหน็ดเหนื่อย และไม่ต้องใช้ความพยายามมาก สังฆะนั้นมีพลังร่วม หากไร้ซึ่งพลังร่วมนี้ การปฏิบัติของเราจะพัฒนาไปได้ยาก จากหนังสือ อยู่ร่วมกันอย่างเบิกบาน, หลวงปู่ติช นัท ฮันห์

ขอเชิญทุกท่านมาใช้ชีวิต 7 วัน ฝึกปฏิบัติร่วมกับคณะนักบวชชายหญิง และเพื่อนฆราวาส เพื่อบ่มเพาะพลังแห่งสติร่วมที่จะเกิดขึ้นจากการเจริญสติในชีวิตประจำวันผ่านการ ยืน เดิน นั่ง นอน รับประทานอาหาร ทำงาน ฯลฯ

1 - 8 สิงหาคม

ปิดรับลงทะเบียน

15 - 22 สิงหาคม

ปิดรับลงทะเบียน

12 - 19 กันยายน

ปิดรับลงทะเบียน

1 - 8 ตุลาคม (เทศกาลไหว้พระจันทร์)

ปิดรับลงทะเบียน

31 ตุลาคม – 7 พฤศจิกายน (วันทอดกฐิน 2 พ.ย.)

(เปิดรับลงทะเบียน 24 กันยายน เวลา 15.00 น.)

ลงทะเบียนที่นี่

14 - 21 พฤศจิกายน

ขอแจ้งยกเลิกการจัดงานภาวนา

28 พฤศจิกายน – 5 ธันวาคม

ขอแจ้งยกเลิกการจัดงานภาวนา

12 – 19 ธันวาคม

ขอแจ้งยกเลิกการจัดงานภาวนา

รายละเอียดเกี่ยวกับงานภาวนา

วันและเวลา: มาถึงวันศุกร์ เวลา 15.30 น. และกลับวันศุกร์ของสัปดาห์ถัดไป เวลา 8.00 น.

ภาษา: งานภาวนาในครั้งนี้จะใช้ภาษาเวียดนามและภาษาอังกฤษเป็นหลัก มีแปลภาษาไทย

จำนวนผู้เข้าร่วม:  150 คน

ตัวอย่างกิจกรรมภาวนาประจำวัน

04.00 น. ตื่นนอน

04.45 น. นั่งสมาธิ สวดมนต์ และเดินสมาธิ

07:00 น. รับประทานอาหารเช้าในความเงียบ

08:00 น. เจริญสติกับการทำงาน

09:15 น. ธรรมบรรยาย

11.30 น. รับประทานอาหารกลางวันในความเงียบ

13.00 น. ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ (นอนสมาธิ)

14.30 น. สนทนาธรรมในกลุ่มย่อย / เจริญสติกับการทำงาน

16.30 น. ออกกำลังกาย

17.30 น. รับประทานอาหารเย็นในความเงียบ

19.30 น. นั่งสมาธิ สวดมนต์ และกราบสัมผัสพื้นดิน / นำเสนอข้อฝึกอบรมสติ 5 ประการ

การเตรียมตัว และข้อควรปฏิบัติสำหรับการอยู่ร่วมกัน

• รับประทานอาหารมังสวิรัติ 3 มื้อต่อวัน

• ไม่จำเป็นต้องสวมชุดขาว กรุณางดใส่กางเกงขาสั้น เสื้อแขนกุด เสื้อคอกว้างหรือลึก หรือชุดรัดรูป แนะนำให้สวมใส่เสื้อผ้าหลวมๆ สบายๆ สำหรับการนั่งสมาธิ

• กรุณาเตรียมร่ม หมวก ไฟฉาย ยากันยุง กระบอกน้ำดื่มส่วนตัว เสื้อกันหนาว ถุงนอน (ถ้ามี) รองเท้ากีฬา รองเท้าแตะ และยาประจำตัว (ถ้ามี)

• ขอความกรุณาทุกท่านไม่ออกไปนอกหมู่บ้านพลัมตลอดงานภาวนา ยกเว้นในกรณีที่มีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์เท่านั้น

• หากผู้ปฏิบัติธรรมมีอายุต่ำกว่า 18 ปีต้องมีผู้ปกครอง หรือผู้ใหญ่มาด้วย

• ทางหมู่บ้านพลัมขอความร่วมมือให้ทุกท่านจอดรถไว้บริเวณลานจอดรถด้านหน้า เพื่อเกื้อกูลการปฏิบัติของสังฆะ

• งานภาวนานี้ถือเป็นโอกาสที่ดีที่ท่านจะได้กลับมาอยู่กับตัวเองอย่างเต็มเปี่ยม ตัดความวุ่นวายจากโลกภายนอก ดังนั้นเราจึงแนะนำให้ท่านปิดโทรศัพท์ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกทุกชนิด และใช้เมื่อยามจำเป็นจริงๆ

การเดินทาง

ทางหมู่บ้านพลัมได้มีการจัดรถรับส่ง โดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม 600 บาทต่อเที่ยว (หรือ 1,200 บาท สำหรับการเดินทางไปและกลับ)

วันเริ่มกิจกรรม (วันศุกร์)

เราจะมีรถรับที่ สนามบินสุวรรณภูมิ หรือ สนามบินดอนเมือง ตั้งแต่ เวลา 13.00 น. -  15.00 น. รถจะออกเดินทางไปที่หมู่บ้านพลัม โดยจะแวะจอดเพื่อเข้าห้องน้ำที่จุดพักรถหนึ่งครั้ง

เราจะส่งรายละเอียดการขึ้นรถ จุดนัดพบ และเบอร์โทรศัพท์ผู้ประสานงาน ให้ท่านก่อนเริ่มงานภาวนาทางอีเมล

วันจบกิจกรรม (วันศุกร์ของสัปดาห์ถัดไป)

หลังจบงานภาวนา จะมีรถพาท่านไปส่งที่สนามบิน (สนามบินสุวรรณภูมิ หรือ สนามบินดอนเมือง) โดยรถจะออกจากสถานปฏิบัติธรรมฯ เวลา 08.00 น.

หมายเหตุ:

หากเราจำเป็นต้องจัดหารถแท็กซี่ให้กับท่าน ค่าบริการรถจะอยู่ที่ประมาณ 2,300-2,500 บาทต่อคัน ซึ่งหากท่านโดยสารมากับเพื่อนคนอื่นๆ ก็สามารถหารค่าแท็กซี่กันได้

สำหรับท่านที่เดินทางมายังหมู่บ้านพลัมด้วยตนเอง ขอให้ท่านเดินทางมาถึงหมู่บ้านพลัม ตั้งแต่ เวลา 15.30 น. -  17.00 น.

คลิกที่นี่ สำหรับแผนที่สถานปฏิบัติธรรม หมู่บ้านพลัม ประเทศไทย

การบริจาคเงินเพื่อสนับสนุนกิจกรรม

งานภาวนาหนึ่งสัปดาห์นี้ไม่มีค่าใช้จ่าย หรือค่าลงทะเบียน แต่เพื่อเป็นการยืนยันเข้าร่วมงาน และเพื่อความสะดวกในการจัดการที่พัก จึงขอให้ท่านชำระเงินมัดจำ 5,000 บาท (ไม่รวมค่ารถ) โดยท่านสามารถรับเงินมัดจำคืนได้ในวันสุดท้ายของงาน

กรุณาโอนเงินค่ามัดจำ และค่ารถมายังบัญชีด้านล่าง และแนบใบโอนมาพร้อมการลงทะเบียนออนไลน์

บัญชี มูลนิธิหมู่บ้านพลัมเพื่อกิจกรรมภาวนา

ธนาคาร กรุงเทพ สาขาสยามพารากอน

เลขที่ 855-0-13333-7

** สถานปฏิบัติธรรมนานาชาติหมู่บ้านพลัมประเทศไทย เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร เงินที่นำมาใช้ในการจัดกิจกรรมทั้งหมดนั้นมาจากเงินบริจาค  ท่านสามารถบริจาคเงินเพื่อสนับสนุนกิจกรรมภาวนาของเราได้

ข้อมูลที่สำคัญอื่นๆ

• หากท่านต้องการยกเลิกการเข้าร่วมกิจกรรม กรุณาติดต่อเราทางอีเมล  retreat@thaiplumvillage.org 

• เราขอความกรุณาจากท่าน เนื่องจากสถานปฏิบัติธรรมนานาชาติ หมู่บ้านพลัม ประเทศไทย เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร และไม่ได้รับเงินสนับสนุนใดๆ จากสถานประกอบการเชิงพาณิชย์ เราดำรงอยู่ได้ด้วยเงินบริจาคจากผู้มีจิตเมตตาเป็นหลัก ดังนั้น หากท่านมีปัญหาสุขภาพหรือปัญหาส่วนตัวใดๆ ที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาในช่วงที่ท่านอยู่ในงานภาวนาและอยู่ในประเทศไทย เราขอให้ท่านจำเกื้อกูลด้วยการรับผิดชอบค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นทั้งหมดด้วยตัวเอง

หากท่านมีคำถามหรือข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับการเข้าร่วมงานภาวนาหรือกิจกรรมอื่นๆ ของสถานปฏิบัติธรรมฯ โปรดติดต่อเราได้ที่อีเมล retreat@thaiplumvillage.org 

ด้วยลมหายใจและรอยยิ้ม

ทีมลงทะเบียน หมู่บ้านพลัมประเทศไทย