Ước Hẹn Với Sự Sống

[Chương trình dành cho cư sĩ Nữ về Tu viện thực tập chánh niệm trong 03 tháng An Cư Mùa Mưa năm 2025]

Đi vòng quanh

Này người đang đi vòng quanh

Hãy dừng lại

Anh đi như thế để làm gì ?

Tôi không thể không đi

Và vì tôi không biết đi đâu

Nên tôi đi vòng quanh.

Này người đang đi vòng quanh

Anh hãy chấm dứt việc đi quanh.

Nhưng nếu tôi chấm dứt việc đi

Thì tôi cũng chấm dứt tôi.

Này người đang đi vòng quanh

Anh không phải là sự đi quanh

Anh có thể đi

Nhưng không cần đi quanh.

Tôi có thể đi đâu ?

Anh hãy đi tìm anh

Anh hãy đi tìm người thương.

-Thơ TS Thích Nhất Hạnh-

Các bạn trẻ thân mến! Trong cuộc đời chúng ta có đôi lần tự hỏi: Ý nghĩa cuộc sống này là gì? Lý tưởng chúng ta là gì? Hướng đi để có cuộc sống hạnh phúc đích thực? Chúng ta đã đi vòng quanh nhiều năm tháng cuộc đời cuốn trôi theo những bộn bề và đánh mất đi sự kết nối chính mình và những người thân thương. Liệu chúng ta có sẵn sàng hành trang tìm về một môi trường để định hướng lý tưởng sống, vun trồng thiện lành và nuôi dưỡng mình với đời sống thiền tập bình an mỗi ngày.

Châu báu chất đầy thế giới

Tôi đem tặng bạn sáng nay

Một vốc kim cương sáng chói

Long lanh suốt cả đêm ngày

Mỗi phút một viên ngọc quý

Tóm thâu đất nước trời mây

Chỉ cần một hơi thở nhẹ

Là bao phép lạ hiển bày...

... Hãy thôi làm thân cùng tử

Về đi, tiếp nhận gia tài

Hãy dâng cho nhau hạnh phúc

Và an trú phút giây này

Hãy buông thả giòng sầu khổ

Về nâng sự sống trên tay.

Mỗi năm đến mùa An cư tại Làng mai Thái lan là cơ hội cho các bạn trẻ Wake up từ 18-35 tuổi được về Làng mai thực tập cùng tu, học, chơi, phụng sự dưới sự hướng dẫn trực tiếp đến từ quý Thầy, Sư Cô Giáo Thọ Làng Mai để giúp mình có thể hiểu về chính mình, học cách trị liệu những nỗi khổ niềm đau một cách sâu sắc hơn và chế tác hạnh phúc bình an trong giây phút hiện tại là nền tảng để thiết lập cuộc đời nhiều ý nghĩa. Bên cạnh đó các bạn cũng có cơ hội đồng hành qua các thời khoá cùng quý Thầy Sư Cô (hơn 150 vị) để hiểu hơn về đời sống Xuất sĩ trong các sinh hoạt nuôi dưỡng lòng từ bi chính mình và làm lớn mạnh hạt giống yêu thương với những người xung quanh mình. Trong thời gian sinh hoạt 3 tháng nếu bạn nào nuôi lớn được hạt giống Tâm Bồ Đề và có chí nguyện tiếp nối con đường đẹp của quý Thầy quý Sư Cô thì cũng có thể viết thư xin Tập Sự để tiếp tục con đường này bạn nhé. Và đây là thông tin thời khoá sinh hoạt căn bản hằng ngày tại Tu Viện Làng Mai Thái Lan.

1. Thời khoá sinh hoạt hằng ngày:

Time                     Activity

4:00                  :    Wake up/ Thức dậy

4:45                  :    Sitting meditation and chanting/ Ngồi thiền - Tụng kinh

6:00                  :    Walking meditation/ Đi thiền

7:00                  :    Breakfast/ Ăn sáng

8:30-10:30       :    Classes (Subject to change according to the Sangha schedule)/ Lớp học Nội điển

11:30                :    Lunch/ Ăn trưa

13:00                :    Rest/ Nghỉ ngơi

15:00-16:30     :    Working meditation such as weeding, gardening,cleaning / Làm việc

17:30                :    Dinner/ Ăn chiều

19:30                :    Sitting meditation and chanting/ Ngồi thiền – Tụng kinh

21:00                :    Noble silence/ Im lặng hùng tráng

2. Schedule/ Thời khoá ngày đến và đi                                                     

3. Yêu cầu căn bản:

• Cư sĩ nữ trong độ tuổi từ 18 đến 35.

• Tham dự trọn vẹn 03 tháng của Chương trình.

• Có chứng nhận xét nghiệm không mang các chứng bệnh nan y, bệnh truyền nhiễm, không mang các triệu chứng suy yếu sức khoẻ tinh thần và thể chất. 

• Ăn chay trong suốt 03 tháng.  Xin lưu ý rằng Tu viện không thể đáp ứng bất kỳ nhu cầu thực phẩm đặc biệt cá nhân nào.

• Sẵn lòng ở cùng phòng với các bạn đồng tu.

• Cam kết thực tập theo sự hướng dẫn của Tăng thân, tham dự đầy đủ thời khoá của Đại chúng, và giảm đến mức tối thiểu việc sử dụng các thiết bị điện tử.

  
  

4. Lưu Ý: 

1.     Chương trình An cư 3 tháng sẽ bắt đầu vào ngày 10/07/2025-07/10/2025, và đăng ký ghi danh sẽ mở vào ngày 15.4.2025 và sẽ đóng ngày 15.5.2025. Vì vậy nếu các bạn có thể sắp xếp kịp để tham dự chương trình An cư dành cho Bạn Trẻ thì hãy sẵn sàng để đăng ký tham dự đừng để đánh mất cơ hội quý giá này nhé. Các bạn có thể liên lạc email để đăng ký ghi danh : presentmoment.2025@gmail.com (bao gồm chia sẻ về Sơ yếu lý lịch, số Viber/ Zalo để liên lạc) gửi đến Sư cô Chân Duy Nghiêm và nếu cần hỏi thêm thông tin về chương trình An cư này bạn nhé.

2.     Sinh hoạt của tu viện được duy trì bởi sự cúng dường từ những tấm lòng nhân hậu. Vì vậy, Tu viện rất mong nhận được sự yểm trợ cho thời gian thiền sinh lưu trú và thực tập tại đây. Hiện tại, sinh hoạt phí cơ bản là: 22.500 Baht / 3 tháng (~17,000,000 VND) cho thực phẩm rau củ, điện, nước… và không bao gồm các khoản chi trả về y tế, thị thực, và vận chuyển đến hay rời đi từ Tu viện. Nếu các bạn muốn yểm trợ thêm cho Tu viện thì tuỳ vào khả năng của các bạn. Nhưng nếu các bạn có khó khăn về mặt kinh tế thì có thể viết thư trình bày hoàn cảnh nhé.

3.     Thủ tục Visa Tu Viện sẽ bảo lãnh 2 tháng (theo quy định nước Thái) và 1 tháng còn lại sẽ được đi gia hạn sau đó (Chi phí: 2,500 bath/1 người)

4.     Visa sẽ đúng 90 ngày nên các bạn nhớ đặt vé bay sớm (giờ bay sớm nhất) vào ngày 10/07 vì vào lúc 19h:30 tối sẽ có thời khoá Lễ đếm thẻ cho An Cư. Và vé chuyến bay trễ nhất về ngày 07/10 ra An Cư thì các bạn sẽ hoàn toàn rời khỏi Thái Lan. Vì quãng đường đến đi từ Sân bay về Tu viện tầm 3-4 tiếng nên mong các bạn sắp xếp chuyến bay kịp có mặt những thời khóa quan trọng trước khi mùa An Cư bắt đầu và hết An Cư.

5.     Trước khi nhập cảnh nước Thái, các bạn cần đăng ký thông tin cá nhân trước 3 ngày tại website: https://tdac.immigration.go.th/arrival-card/#/home 

Mến chúc các bạn mỗi phút mỗi giây đều an trú trong hơi thở và bước chân.  Quý Sư Cô Xóm Trăng Tỏ thuộc Tu viện Vườn Ươm - Làng Mai Thái Lan mong được chào đón các bạn ghi danh về Tu viện cùng thực tập! 

---

Thân mến!

Quý Sư Cô Xóm Trăng Tỏ.

Tu Viện Vườn Ươm - Làng Mai Thái Lan.