วันแห่งสติในวิถีหมู่บ้านพลัม
Day of Mindfulness in Plum Village Tradition
งานวันแห่งสติสำหรับอาสาสมัครที่ทำงานเพื่อสังคมในทุก ๆ ภาคส่วน
ขอเชิญร่วมกิจกรรมวันแห่งสติในวิถีหมู่บ้านพลัม : ภาวนาเพื่อความรู้ ตื่น และเบิกบาน ในรูปแบบเซน ตามแนวทางของท่าน ติช นัท ฮันห์ ผ่าน ฟังธรรม สนทนาธรรม ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ทานอาหารและเดินในวิถีแห่งสติ
เพื่อบ่มเพาะความสงบสันติภายในและโพธิจิตแห่งรักและเมตตา
🌸 เรียนรู้วิธีกลับมาดูแลตนเอง ไม่ให้เหนื่อยล้าหรือหมดไฟในการทำงาน
🌸 เรียนรู้วิธีรักษาความสัมพันธ์อันดีกับผู้คนใกล้ชิด
วันเสาร์ที่ 15 มีนาคม 2568 เวลา 9.00 - 16.00น.
ณ สวนโมกข์กรุงเทพ
ตารางกิจกรรม
9:00 น. - ลงทะเบียน (หน้าห้องชั้นสอง)
9:15 น. - ภาวนากับบทเพลง
9:30 น. - “ภาวนากับก้อนกรวด” โดย ภิกษุณีนิรามิสา พระธรรมาจารย์อาวุโสหมู่บ้านพลัม
11:00 น. - แนะนำงานภาวนาสำหรับอาสาสมัครหมู่บ้านพลัม
11:30 น. - รับประทานอาหารอย่างมีสติ
12:45 น. - ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์
14:00 น. - สนทนาธรรม
15:30 น. - เดินสมาธิ
16:00 น. - จบกิจกรรม
**โปรดพกกระติกน้ำส่วนตัวมาเอง เพื่อลดการใช้พลาสติกให้น้อยลง
ลิงก์เพื่อลงทะเบียน
แผนที่การเดินทาง
สวนโมกข์กรุงเทพ https://goo.gl/maps/8vc3T9tMmu8vL6HPA
For our foreigner
