บทนำ พระพุทธเจ้าทรงเชิญชวนพวกเราให้เบิกบานกับอาหารมื้อนี้ อย่างมีสติ ระลึกรู้ถึงอาหาร และผู้คนที่อยู่รอบข้าง ในระหว่างที่เรา...