สำหรับเพื่อนๆ ชาวไทย ติดตามข้อมูลได้ที่ Facebook Page : Wake Up Thailand

For foreigner, kindly follow information at Facebook Page : Tu viện Vườn Ươm - Làng Mai Thái Lan

เราขอชวนเพื่อนๆ ที่มีอายุระหว่าง 18-35 ปีเข้าร่วมงานภาวนาคนหนุ่มสาว

ที่เป็นโอกาสให้เธอได้เรียนรู้และฝึกฝนการมีชีวิตอยู่ด้วยความเบิกบานในปัจจุบันขณะ

ร่วมกับบรรดานักบวชชายหญิงที่หมู่บ้านพลัม

ตารางปฏิบัติ

4.00 ตื่นนอน

4.45 นั่งสมาธิ อ่านพระสูตร สวดมนต์ เดินสมาธิ

7.00 อาหารเช้า

8.00 ทำงานเพื่อชุมชนและตนเอง

9.00 ธรรมบรรยาย

11.30 อาหารกลางวัน

13.00 ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์

15.00 สนทนาธรรม

16.30 ออกกำลัง

17.30 อาหารเย็น

19:30 นั่งสมาธิยามเย็น

21.00 สัมผัสความเงียบอันประเสริฐ

21.30 ปิดไฟ