"มันง่ายมาก หากเราจะชี้นิ้วที่ทหาร แล้วบอกว่านี่คือต้นตอของปัญหา เพราะถ้าเราคิดอย่างนั้นละก็ มันง่ายเกินไป" ภิกษุสมุทรธรรม เอ่ยขึ้นในงาน การปาฐกถาธรรมโดยคณะภิกษุภิกษุณี ลูกศิษย์พระอาจารย์ติช นัท ฮันห์ แห่งหมู่บ้านพลัม ประเทศฝรั่งเศส เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2550 ที่ผ่านมา

"เราทุกคนต่างก็มีก้อนทุกข์อยู่ การฝึกมองอย่างลึกซึ้ง ถึงก้อนทุกข์นั้น จะเป็นการช่วยให้เรา สลายความทุกข์นั้นได้ เราต้องหาจุดหลอมละลาย (Melting Point) ก้อนทุกข์ของเราให้เจอ ซึ่งต้องอาศัย การมองอย่างลึกซึ้ง ไม่ใช่ด้วยความคิด บ่อยครั้งที่การรับรู้ของเรา เป็นการมองผ่านปริซึม (Prism) ซึ่งมีการหักเหของแสง มันจึงบิดเบือนไป"

ธรรมบรรยาย โดยไถ่ฟับเอิ๋น : พระมุตราธรรม (หลวงพ่อส้มโอ)

การมองอย่างลึกซึ้งเป็นสิ่งจำเป็น บ่อยครั้งทีเดียว ที่เราไม่ได้แม้แต่ตระหนักถึงความทุกข์ในตัวเรา สิ่งเหล่านี้อาจจะมาจากบรรพบุรุษของเรา ฝังลึกอยู่ในใจของเรา และกำลังเรียกร้อง การแปรเปลี่ยน เพียงแต่เราไม่ได้ยินเสียงเรียกนั้น เราอาจจะมีความโกรธ หรือความรู้สึกซึมเศร้าที่เรายังไม่ได้ตระหนักรู้อย่างแท้จริง เหมือนดังคนเมาเหล้าที่พูดว่า "ฉันไม่เมา" คนที่โกรธอาจพูดว่า "ฉันไมได้โกรธ ไม่มีอะไรที่ต้องโกรธ" แต่หากมองอย่างลึกซึ้ง

"วิถีทางแห่งความสุข (ที่แท้จริง)"
ธรรมมะบรรยายโดย ภิกษุณี Annabel

"มีเด็กๆ มาภาวนาที่หมู่บ้านพลัมเสมอ และบางคนก็ไม่มีผู้ปกครองมาด้วย มีพี่น้อง 2 คนมาภาวนาเช่นกัน วันหนึ่งคนพี่ทะเลาะกับน้อง และคนพี่ก็เริ่มตะโกนใส่น้อง รู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้น คนน้องบอกว่า “พี่ชายๆ หยุดก่อน พี่อยากจะเป็นพระพุทธเจ้าหรืออยากจะเป็นมาร” --- ขณะนี้ฉันอยากจะถามเธอเช่นกัน เธออยากจะเป็นพระพุทธเจ้าหรืออยากจะเป็นมารโดยเฉพาะในยามที่เธอต้องเผชิญความโกรธ "

ธรรมบรรยาย พลังอำนาจในตัวเรา
โดย Sr. Hy Nghiem (ปิติกัลยา)
งานภาวนา จริยธรรมประยุกต์ (Applied Ethics) : 24 มีนาคม 2555

"การตระหนักรู้ในลมหายใจเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะลมหายใจอยู่กับเราตลอดเวลาเป็นเพื่อนที่แท้จริง เป็นคู่ชีวิต อยู่กับเราทุกเวลา ทุกวินาที แต่บางทีเราลืม เราวิ่งไปในอนาคต ไปอดีต เราลืมลมหายใจของเรา ลืมสังเกตเขา ลืมให้เวลากับเขา ลืมที่จะมองดูและอยู่กับเขา เราไม่ซาบซึ้งกับลมหายใจ ไม่มีความภาคภูมิใจว่าเรายังคงหายใจได้อย่างเป็นปกติ เวลาที่เราได้กลับมาดูแลลมหายใจ กลับมานิ่งสงบอีกครั้ง เราจะรู้สึกได้ว่า ชีวิตเป็นเรื่องน่ายินดี เป็นสี่งที่ควรชื่นชม เราจะรู้สึกถึงความเบิกบานเช่นนี้ ลึกขึ้น และลึกขึ้นทุกๆ วัน"

ธรรมบรรยาย หล่อเลี้ยงความสุข  โดย Br.Phap Huy
  งานภาวนาจริยธรรมประยุกต์ : 23 มีนาคม 2555

"การเริ่มต้นใหม่คือการเริ่มต้นการสื่อสารอีกครั้ง เพื่อขจัดความมืดบอดที่ปกคลุมเรา ที่เป็นเหตุของความขัดแย้งของเราทั้งคู่ เราไม่ได้ฝึกปฏิบัติการเริ่มต้นใหม่เพื่อจะเปลี่ยนแปลงคู่กรณีของเรา เราฝึกปฏิบัติเพื่อจะเข้าใจกันและกันมากขึ้น ซึ่งจะประสบความสำเร็จก็ต่อเมื่อเราสงบมากพอ มีสันติในใจมากพอ ฝึกการใช้วาจาแห่งความรัก สื่อสารกันด้วยความรัก ไม่ใช่สื่อสารกันด้วยความโกรธ ความเจ็บช้ำ"

ธรรมบรรยาย  Beginning a New : เริ่มต้นใหม่
โดย Sr. Doan Nghiem  วันที่ 26 มีนาคม 2555

การนั่งสมาธิและการเดินสมาธินั้น ขอให้เรานั่งเพื่อที่จะนั่ง และเดินเพื่อที่จะเดินเท่านั้น ไม่ต้องหวังว่าจะไปถึงที่ไหน ไม่ต้องคาดหวังว่าจะต้องบรรลุอะไร ได้อะไรจากการนั่งและการเดิน ไม่ต้องคิดว่านี่คือการที่เราพยายามที่จะทำอะไรสักอย่าง เราเพียงอยู่ตรงนั้น เบิกบานกับลมหายใจ ไม่มีอะไรต้องบรรลุ ไม่มีอะไรต้องเพียรพยายาม

ธรรมบรรยาย โดย ไถ่ฟับอั๋น (พระภิกษุมุทราธรรม)
วันที่ 1 พฤษภาคม 2553 ณ ชลพฤกษ์ รีสอร์ท จ.นครนายก