Weekend Retreat June 2019 PDF Print



ขอเชิญชวนพี่น้องมาปฏิบัติภาวนาร่วมกันในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
ระหว่าง วันศุกร์ที่ 7-วันอาทิตย์ที่ 9 มิถุนายน 2562
ณ สถานปฏิบัติธรรมนานาชาติหมู่บ้านพลัม ประเทศไทย
ต.โป่งตาลอง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา


ธรรมสวัสดีเพื่อนที่รักทุกท่าน

สังฆะหมู่บ้านพลัมประเทศไทย ขอเชื้อเชิญกัลยาณมิตรเข้าร่วมปฏิบัติภาวนาเจริญสติกับกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ตามแนวทางหมู่บ้านพลัม ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์นี้
การฝึกปฏิบัติตามแนวทางหมู่บ้านพลัมคือการบ่มเพาะพลังแห่งสติกับทุกๆกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอนในเช้าวันใหม่ จนถึงหลับตาลงนอนในยามค่ำคืน ฝึกปฏิบัติกับการนั่งสมาธิ การเดินสมาธิ การภาวนากับบทเพลง การฟังเสียงระฆังแห่งสติ การรับประทานอาหารในวิถีแห่งสติ การสนทนาธรรม เป็นต้น เพื่อให้เราได้กลับมาสัมผัสกับความมหัศจรรย์ของชีวิตในปัจจุบันขณะ เบิกบานกับธรรมชาติ และผู้คนที่อยู่รอบตัวเรา เพื่อให้วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ เป็นวันหยุดที่แท้จริง
วันและเวลา: วันศุกร์ที่ 7 มิถุนายน (15.00 น.) - วันอาทิตย์ที่ 9 มิถุนายน 2562 (12.30 น.)

สถานที่: สถานปฏิบัติธรรมนานานาชาติหมู่บ้านพลัม ประเทศไทย ต.โป่งตาลอง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
ตารางกิจกรรม

วันที่ศุกร์ที่ 7 มิถุนายน มาถึง ช่วง 15.00-17.00 น.

15.00 น ลงทะเบียน และเข้าที่พัก
17.30 น รับประทานอาหารเย็นในความเงียบ
19.30 น ฟังการปฐมนิเทศ
21.00 น ฝึกปฏิบัติสัมผัสความเงียบอันประเสริฐ (สิ้นสุดเมื่อเสร็จการล้างจานอาหารเช้า)

วันที่เสาร์ที่ 8 มิถุนายน

04.00 น ตื่นนอน
04.45 น นั่งสมาธิ สวดมนต์ ทบทวนพระสูตร กราบสัมผัสพื้นดิน
06.00 น เดินสมาธิ
07.00 น รับประทานอาหารเช้าในความเงียบ
09.00 น ฟังธรรมบรรยาย
11.30 น รับประทานอาหารกลางวันในความเงียบ
13.00 น ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์
15.00 น สนทนาธรรม
16.30 น ออกกำลังกาย
17.30 น รับประทานอาหารเย็นในความเงียบ
19.30 น นั่งสมาธิ สวดมนต์ ทบทวนพระสูตร กราบสัมผัสพื้นดิน
21.00 น ฝึกปฏิบัติสัมผัสความเงียบอันประเสริฐ (สิ้นสุดเมื่อเสร็จการล้างจานอาหารเช้า)

วันที่อาทิตย์ที่ 9 มิถุนายน


04.00 น ตื่นนอน
04.45 น นั่งสมาธิ สวดมนต์ ทบทวนพระสูตร กราบสัมผัสพื้นดิน
06.00 น เดินสมาธิ
07.00 น อาหารเช้าแบบพิธีการ
09.00 น ฟังธรรมบรรยาย
11.30 น รับประทานอาหารกลางวันในความเงียบ
12.30 น เดินทางกลับ

ตารางกิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามเหตุและปัจจัย

การเตรียมตัวเข้าร่่วมกิจกรรมภาวนา
  • รับประทานอาหารมังสวิรัติ 3 มื้อ ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ไข่ นม
  • ไม่จำเป็นต้องสวมชุดขาว กรุณางดใส่กางเกงขาสั้น เสื้อแขนกุด เสื้อคอกว้างหรือลึก หรือชุดรัดรูป แนะนำให้สวมใส่เสื้อผ้าหลวมๆ สบายๆ สำหรับการนั่งสมาธิ และเราจะได้รู้สึกผ่อนคลายเมื่อปฏิบัติร่วมกันกับนักบวชชายหญิง
  • กรุณาเตรียมร่ม หมวก ไฟฉาย ยากันยุง เสื้อกันหนาว รองเท้ากีฬา รองเท้าแตะ และยาประจำตัว (ถ้ามี)
  • ควรนำภาชนะบรรจุน้ำดื่มมาเอง สามารถเติมน้ำได้ที่อาคารพัก
  • งานภาวนานี้ถือเป็นโอกาสที่ท่านจะได้กลับมาอยู่กับตัวเองอย่างเต็มเปี่ยม ตัดความวุ่นวายจากโลกภายนอก เราจึงขอเชื้อเชิญให้ท่านปิดโทรศัพท์ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกทุกชนิด ตลอดช่วงการปฏิบัติภาวนา
การเดินทาง
เรายินดีจัดรถตู้รับ-ส่งเพื่อเดินทางมายังหมู่บ้านพลัม

ออกเดินทางในวันที่ 7 มิถุนายน

จุดนัดรับที่ 1: ปั๊มน้ำมัน ปตท. สถานีรถไฟฟ้า BTS สนามเป้า รถออกเวลา 13:00 น.
จุดนัดรับที่ 2: ปั๊มน้ำมันเอซโซ่ ถนนพหลโยธินขาออก (ติดห้างบิ๊กซี หน้าทางเข้าหมู่บ้านเมืองเอก) ประมาณเวลา 13:30 น.

และออกเดินทางกลับในวันที่ 9 มิถุนายน เวลา 13.00 น.

จุดลงรถที่ 1: รังสิตคลองหนึ่ง (ข้างฟิวเจอร์ปาร์ค)
จุดลงรถที่ 2: สถานีรถไฟฟ้า BTS หมอชิต

มีค่าใช้จ่ายในการเดินทางท่านละ 1,000 บาท

เราขอแบ่งปันว่า เนื่องจากหมู่บ้านพลัมว่าจ้างรถเช่าจากบุคคลภายนอก จึงขอความเกื้อกูลจากท่านให้ใช้บริการทั้งขามาและขากลับ และไม่สามารถขอคืนเงินได้ หากท่านยกเลิกการเดินทาง
หากท่านเดินทางมาเอง ขอให้มาถึงหมู่บ้านพลัมก่อนเวลา 17:00 น. ของวันที่ 7 มิถุนายน
กรุณาศึกษาวิธีการเดินทาง http://www.thaiplumvillage.org/index.php?option=com_content&view=article&id=260&Itemid=107

**ขอเชิญชวนพี่น้องมารถตู้ร่วมกันเพื่อช่วยกันถนอมรักษาโลกของเรา**

การลงทะเบียน

ลงทะเบียนได้ที่นี่

งานภาวนาสุดสัปดาห์นี้ ไม่มีค่าลงทะเบียนเข้าร่วมงานค่ะ แต่เพื่อเป็นการยืนยันการมาร่วมปฏิบัติภาวนา เราขอความเกื้อกูลให้ท่านชำระค่ามัดจำ จำนวน 1,000 บาท ซึ่งท่านสามารถรับเงินมัดจำคืนได้ในวันสุดท้ายของงานภาวนา หรือสามารถบริจาคเป็นค่าใช้จ่ายในงานภาวนาก็ได้เช่นกัน

กรุณาโอนเงินค่ามัดจำและค่าเดินทางด้วยรถตู้ (หากมี) มายัง บัญชีมูลนิธิหมู่บ้านพลัมเพื่อกิจกรรมภาวนา
ธ.กรุงเทพ สาขาสยามพารากอน เลขที่ 855-0-13333-7 หรือ
ธ.กสิกรไทย สาขาสยามพารากอน เลขที่ 738-2-06689-4
ส่งหลักฐานการโอนเงินพร้อมแจ้งชื่อ-สกุลของท่านมาที่ This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

เพื่อเกื้อกูลผู้จัดกิจกรรม กรุณาดำเนินการโอนเงินภายใน 7 วัน หลังจากที่ท่านลงทะเบียนออนไลน์ จากนั้น เราจะส่งอีเมลตอบรับการลงทะเบียนให้ท่านต่อไป

ปิดรับลงทะเบียนวันที่ 30 พฤษภาคมนี้ หรือจนกว่าจะเต็ม
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ติดต่อ: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it