เนื้อเพลง Plum Blossoms 2 PDF Print

1. Gatha for Planting a Tree ต้นไม้กับผืนดิน

2. Happiness Makes You Beautiful งามเพราะความสุข

3. Let the Buddha Walk with You เชิญพระพุทธองค์ร่วมเดิน

4. Mealtime Meditation ภาวนาอาหาร

5. Peace is Every Step เดินทุกก้าวอย่างศานติ

6. I Learn Each Moment เรียนรู้รัก

7. Reverence is the Nature of My Love ความนอบน้อม

8. Now I Walk in Beauty ก้าวไปในความงาม

9. The River and the Sky ธารน้ำกับผืนฟ้า

10. Go as a River สายน้ำเดียวกัน

11. Great Big Smile ยิ้มยิ่งใหญ่

12. May the Day be Well ขอให้เป็นวันดี

13. Come and Sit นั่งด้วยกัน

14. I Like the Roses ฉันชอบกุหลาบ

15. Walking Meditation Gatha ก้าวทีละก้าว

16. I am Free ฉันมีเสรี


1. Gatha for Planting a Tree

I entrust myself

I entrust myself

To the Earth

To the Earth

And she entrusts herself to me


I entrust myself

I entrust myself

To the Buddha

To the Buddha

And he entrusts himself to me


ต้นไม้กับผืนดิน (เนื้อร้องไทย: นก)

ขอมอบใจ และกาย

น้อมถวาย ด้วยความยินดี

บนแผ่นพื้นดิน แม่ธรณี

ก็มอบกาย ฉันเช่นกัน


ขอมอบใจ และกาย

น้อมถวาย พระพุทธองค์

ด้วยธรรมะ อันมั่นคง

พระองค์ วางใจฉันเช่นกัน


2. Happiness Makes You Beautiful

Happiness makes you beautiful

Like a spring meadow in bloom

Where daffodils and lilies grow

And grasses sway with the breeze


Happiness is a flower that

grows in a pure heart

Enchanting all with its fragrance

and sowing seeds in the wind


Please walk with gentleness

in a spring meadow in bloom

Where daffodils and lilies grow

and grasses sway with the breeze


The tender flower of happiness

is more precious than gold

Enchanting all with its fragrance

and sowing seeds in the wind


งามเพราะความสุข (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

ความสุข ทำให้เธองาม (เมื่อเธองาม ด้วยความสุข)

เหมือนทุ่งหญ้า งามสดใส (เหมือนทุ่งหญ้า กว้างใหญ่ สวยงาม)

ดอกไม้ป่า พร้อมใจบาน

ใบหญ้า เอนต้องลม


ความสุข นั้นงามดั่ง (สุขใจ นั้นงามดั่ง)

ดอกไม้ บานจากหัวใจ

กลิ่นโชยอ่อน ชโลมใจ เกสรลอยล่องลม


ก้าวเดิน ด้วยความนุ่มนวล (ก้าวเดิน ด้วยความนุ่มนวล)

เหมือนทุ่งหญ้า งามสดใส (เหมือนทุ่งหญ้า กว้างใหญ่ สวยงาม)

ดอกไม้ป่า พร้อมใจบาน

ใบหญ้า เอนต้องลม


ดอกไม้งาม ด้วยความสุข (ใจที่งาม ด้วยความสุข)

มีคุณ ค่ายิ่ง กว่าทอง (มีค่า เหนือกว่า ทรัพย์ใด)

กลิ่นโชยอ่อน ชโลมใจ เกสรลอยล่องลม


3. Let the Buddha Walk with You

Let the Buddha walk with you

Let the Buddha walk with you

Let the Buddha walk, just walk

Let the Buddha walk with you


Let the Buddha smile in you

Let the Buddha smile in you

Let the Buddha smile, in your eyes

Let the Buddha smile in you


Let the Buddha work with you

Let the Buddha work with you

Let the Buddha work, peacefully

Let the Buddha work with you


The Buddha’s strolling in the Milky Way

Strolling by the moon and stars

At home in the garden

At home in the universe

Let the Buddha walk with you


The Buddha’s smiling in each being

Smiling in the smallest heart

With a patch of blue sky

With the morning bird

Let the Buddha smile in you


The bees are working in the garden

Working wholeheartedly

Like the butterflies, gracefully

Let the Buddha work with you


Let the Buddha live with you

Let the Buddha live with you

Let the Buddha live, in your home

Let the Buddha live with you


เชิญพระพุทธองค์ร่วมเดิน (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

*เชิญพระพุทธองค์ร่วมเดิน เชิญพระพุทธองค์ร่วมเดิน

เชิญพุทธะ ร่วมเดิน เดินบนทางธรรมะด้วยกัน


เชิญพระพุทธองค์ส่งยิ้ม เชิญพระพุทธองค์ส่งยิ้ม

พุทธะยิ้ม แววตาพริ้ม เชิญเรามาส่งยิ้มให้กัน


เชิญพระพุทธองค์ร่วมงาน เชิญพระพุทธองค์ร่วมงาน

งานธรรมะ สงบสบาย เชิญทำงานธรรมะด้วยกัน


มีพุทธะ เดินบนทางช้างเผือก กลางดวงจันทร์กับดาว

เดินกลางไพร ในจักรวาล และเดินในบ้านของฉัน


พุทธะยิ้ม ในสรรพสิ่ง เป็นรอยยิ้มจากใจ

ท้องฟ้าคราม และนกที่บินไป ต่างสุขใจกับรอยยิ้ม


แมลงตัวน้อย ในทุ่งใหญ่ ทำงานด้วยใจเต็มร้อย

ผีเสื้องาม ที่บินตามไป ต่างสุขใจด้วยกัน

(ซ้ำ *)


เชิญสถิตย์ ในจิตเรา เชิญสถิตย์ ในจิตเรา

เชิญพุทธะ ดำรงไว้ เชิญสถิตย์ ในใจเรา


เชิญทำงานธรรมะด้วยกัน

เชิญเรามาส่งยิ้มให้กัน

เดินบนทางธรรมะด้วยกัน.


4. Mealtime Meditation

This food is the gift

Of the whole universe

The Earth, the sky

And loving hands


Let’s enjoy it thankfully

And vow to offer understanding

And love to all beings


ภาวนาอาหาร (เนื้อร้องไทย: ฝัน)

นี่คือ อาหารเรา ของกำนัล จากจักรวาล

ผืนดิน แผ่นฟ้า มือที่ใส่ใจรักเรา


รับประทานด้วยยินดี ปณิธานจะรู้คุณ

รักและเข้าใจ ทุกสรรพชีวี


5. Peace is Every Step

Peace is every step

The shining red sun is my heart

Each flower smiles with me

How fresh, how green all that grows

How cool the wind blows

Peace is every step

It turns the endless path to joy


เดินทุกก้าวอย่างศานติ (เนื้อร้องไทย: หมอป๊อบ)

เดิน ทุกก้าว อย่างศานติ

ตะวันฉาย นั้นเป็น ดังหัวใจ

ดอกไม้ โปรยยิ้ม ให้มา

ใบหญ้า สดเขียว ชื่นใจ

ลมโชย พัดเย็นกาย

เดิน ทุกก้าว อย่างศานติ

จิตใจเบิกบาน บนหนทาง ยาวไกล

(แสนจะเบิกบาน บนหนทาง ยาวไกล)


6. I Learn Each Moment

I learn each moment

To be a better lover

I learn each moment

To discover my true love


เรียนรู้รัก (เนื้อร้องไทย: หมอป๊อบ)

ฉันเรียน ทุกเวลา

เพื่อเป็น คนรักที่ดี

เรียน ทุกวินาที

เพื่อพบรักจริงจากใจ


7. Reverence is the Nature of My Love

Reverence is the nature of my love, my love

Reverence is the nature of my love


I bow to the bushes

I bow to the flowers

I bow to the singing birds in the trees


I bow to the mountains

I bow to the rivers

I bow to the dancing bees


ความนอบน้อม (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

ความนอบน้อม ธรรมชาติแห่งรักแท้ ของเรา ทุกคน

ความนอบน้อม ธรรมชาติแห่งรักแท้ ของเรา

ความนอบน้อม ธรรมชาติแห่งรักแท้ ของเรา ทุกคน

ความนอบน้อม ธรรมชาติแห่งรักแท้ ของเรา


น้อมใจ ให้หมู่ไม้ สวย

ยิ้มชม มวลบุปผา งาม

ทักทาย ยามได้ยินเสียงจาก เจ้านกน้อย


น้อมใจ ให้กับหิน ผา

ยิ้มชม ไปกับสาย น้ำ

ทักทาย เจ้าผึ้งน้อย โบยบิน


8. Now I Walk in Beauty

Now I walk in beauty

Beauty is before me

Beauty is behind me

Above and below me


I sit at beauty’s table

Beauty’s in the food before me

In its fragrance, in its flavour

Fresh from Earth’s green garden


I lie in beauty’s cradle

Beauty’s in the moon above

Beauty’s in the dome of stars

And in the Earth that holds me


ก้าวไปในความงาม (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

ฉันก้าวไปในความ..งาม ตรงหน้าเราก็แสน..งาม

หันหลังไป แหงนมองขึ้นฟ้า และพื้นดิน ก็เพลินใจ


นั่งด้วยความ ปีติ..สุข สุขเมื่อมอง อาหาร..เรา

หอมเครื่องปรุง ละมุนละไม สดเขียวด้วยพืชผักใบงาม


นอนในเปล ดังเด็ก..อ่อน มองดวงจันทร์ บนฟ้า..ไกล

ท้องฟ้างาม และมวลหมู่ดาว โอบฉันราวกับโดมงาม


เดินก้าวไปในความงาม

นั่งด้วยความปีติสุข

นอนในเปลดังเด็กอ่อน


9. The River and the Sky

The river and the sky

Are singing a Dharma song

Singing and listening become one

As a sparrow joins their song


Sing like the sparrow

Listen like the sky

For all is listening

All is song


Sing like the sparrow

Listen like the sky

For singing and listening

Are already one


ธารน้ำกับผืนฟ้า (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

ธารน้ำ กับผืน..ฟ้า ขับขานบทเพลงด้วยธรรม

ร้อง และร่วมฟัง เป็นหนึ่งเดียว

เหมือน..นกกระจอก ครวญบทเพลง


เพลงนกกระจอกน้อย ท้องฟ้านิ่งฟัง

ผู้ร้อง และผู้ฟัง คือบทเพลง


เพลงนกกระจอกน้อย ท้องฟ้านิ่งฟัง

ผู้ร้อง และผู้ฟัง รวมเป็นหนึ่งเดียว


10. Go as a River

I wanna go as a river

Not as a drop of water

Let us flow in harmony

Selfishness we surrender


I wanna go as a river

Not as a drop of water

We learn to live mindfully

Truly there for each other


How fresh the stream of spirituality

How wonderful to be able to see

That we are all water

That we are all water


So, I wanna go as a river

Not as a drop of water

For sure we will reach the sea

Of peace, love and clarity


สายน้ำเดียวกัน (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

ฉันจะไป ดั่งสายน้ำ

ไม่เดียวดาย ดังน้ำหยด

ร่วมใจ สมัครสมาน

ปล่อยวาง ความเห็น แก่ตัวไป


ฉันจะไป ดั่งสายน้ำ

ไม่เดียวดาย ดังน้ำหยด

เรียน การดำเนินชีวิต

ร่วมกัน อย่างจริงใจ


โอ้ลำธารธรรม นำให้เราชื่นบาน

สุดประทับใจ เมื่อร่วมทางไปด้วยกัน

เราเป็นลำธารใหญ่ เราเป็นสายน้ำ


(และ)ฉันจะไป ดั่งสายน้ำ

ไม่เดียวดาย ดังน้ำหยด

มั่นใจ ว่าเป็น สายน้ำ

สู่ทะเล อย่างศานติ


11. Great Big Smile

I am a bird, a beautiful bird

I am the sun, the golden sun

I am the wind blowing in

The beautiful bird in the sun

We are one in a wonderful world


I am a seed, a tiny seed

I am the rain, gentle rain

I am a stream carrying

The tiny seed in the rain

As we change in a wonderful world


I am a note, a simple note

I am a song, a peaceful song

I am a child, great big smile

I’m a note in a song

Sing along in a wonderful world


ยิ้มยิ่งใหญ่ (เนื้อร้องไทย: ส้ม)

เราคือนกน้อย นกตัวงาม

คืออาทิตย์ แสงอำไพ

คือลมพัด แสนเย็นใจ

เป็นทั้งนก และอาทิตย์ หนึ่งเดียวกัน อยู่ในโลกที่งดงาม


เราคือเมล็ด เล็กนิดเดียว

คือสายฝน แสนชุ่มฉ่ำ

คือธารน้ำ ไหลเอื่อยๆ

เป็นเมล็ด ได้รับน้ำ ก็เติบโต อยู่ในโลกที่งดงาม


เราคือตัวโน้ต ร้องง่ายๆ

คือบทเพลง เพื่อศานติ

คือเด็กน้อย ยิ้มยิ่งใหญ่

เป็นทั้งโน้ต และบทเพลง ร่วมขับขาน อยู่ในโลกที่งดงาม



12. May the Day be Well

May the (day) be well, may the (night) be well

May the (midday hour) brings happiness, too

In every minute and every second

May the day and night be well


dogs, cats, human beings

sun, moon, planet Earth

monks, nuns, our teacher, Thay


ขอให้เป็นวันดี (เนื้อร้องไทย: แอ้)

ให้มีวันดีๆ มีค่ำคืนดีๆ

ผ่านเวลาดีๆ พบความสุขสันต์

ให้มีทุกนาที และวินาที

เป็นวันดี และคืนที่ดี


ให้แมวหมาสบายดี รื่นเริงชีวี

ให้ผู้คนดีๆ พบความสุขสันต์

ให้มีทุกนาที และวินาที

เป็นวันดี และคืนที่ดี


ให้อาทิตย์ดวงจันทร์ รื่นเริงชีวี

โลกใบงามดีๆ พบความสุขสันต์

ให้มีทุกนาที และวินาที

เป็นวันดี และคืนที่ดี


ให้หลวงพี่หญิงชาย ทุกคนสบายดี

ให้อาจารย์ใจดี พบความสุขสันต์

ให้มีทุกนาที และวินาที

เป็นวันดี และคืนที่ดี


13. Come and Sit

Come and sit by my side.

If you’re lonely

Close your eyes

Drink some tea together

Breathing in, breathing out

Smiling and calm

You will feel that our life is so true


Come and sit by my side

When you’re tired

Close your eyes

Put your hands on your heart

Breathing in, breathing out

Smiling and calm

You will feel that our life is so true


Come and sit by my side

If you cry

Close your eyes

Put your hands on the Earth

Breathing in, breathing out

Smiling and calm

You will feel that the life is happy


นั่งด้วยกัน (เนื้อร้องไทย: ตุ้ง)

มาสิจ๊ะ นั่งข้างฉัน เมื่อเหงาใจ

หลับตาไว้ จิบชาไหม นั่งด้วยกัน

หายใจเข้า หายใจออก และยิ้มตาม

เพียงไม่นาน เธอจะซึ้ง ถึงความจริง


มาสิจ๊ะ นั่งข้างฉัน เมื่อเธอเหนื่อย

หลับตาไว้ ให้มือนั้น วางที่ใจ

หายใจเข้า หายใจออก และยิ้มตาม

เพียงไม่นาน เธอจะซึ้ง ถึงความจริง


มาสิจ๊ะ นั่งข้างฉัน เมื่อร้องไห้

หลับตาไว้ ปล่อยมือลง ตรงพื้นดิน

หายใจเข้า หายใจออก และยิ้มตาม

เพียงไม่นาน เธอจะเห็น และเป็นสุข


14. I Like the Roses

I like the roses

I like the daffodils

I like the mountains

I like the rolling hills

I like the twinkling stars

When the sun goes down


Doo bee doo.......


ฉันชอบกุหลาบ (เนื้อร้องไทย: น้องๆรามาฯ)

ฉัน ชอบกุหลาบ

ฉันชอบ ดอกแดฟโฟดิล

ฉัน ชอบภูเขาใหญ่

ฉันชอบ เนินเขาเล็กๆ

และแสง ระยิบดวงดาว

คราวตะวันลับตา

ดู บี ดู.....


15. Walking Meditation

The mind can go in a thousand direction

But on this lovely path, I walk in peace

With each step, the gentle breeze blows

With each step, a flower blooms


ก้าวทีละก้าว (เนื้อร้องไทย: หมอป๊อบ)

จิตใจ ลอยล่อง ท่องไป ได้นับพันทิศทาง

ฉันจะเดิน บนหนทาง แห่งธรรมอย่างศานติ


ก้าว ทีละก้าว ลมพัด โชยเบาๆ

ก้าว ทีละก้าว ดอกไม้ แย้มบาน


16. I am Free

I am a cloud, I am the blue sky

I am a bird spreading out its wings

I am a flower, I am the sunshine

I am the earth receiving a seed


And I am free when my heart is open

Yes I am free when my mind is clear


Oh dear brother, oh dear sister

Let's walk together, mindfully


ฉันมีเสรี (เนื้อร้องไทย: ไชยยันต์/ อ้อน/ ตุ้ง)

เราเป็นเมฆขาว เราเป็นดั่งท้องฟ้า

เราเป็นดั่งวิหค โผกางปีกบิน


เราเป็นดอกไม้สวย เราเป็นตะวันฉาย

เราเป็นพื้นดินใหญ่ บ่มเพาะพืชพันธุ์


* เมื่อเราเปิดใจ เราจะพบเสรี

ใจใสเมื่อใด ก็จะพบเสรี (จะเสรีมากล้น)


โอ พี่ที่รักเอย โอ น้องที่รักเอย

เดินด้วยกันดังเคย แสนเบิกบาน

(ซ้ำ * )


เราจะปั่นไป ด้วยใจที่เบิกบาน

ด้วยขา มั่นคง และเข้มแข็ง

มาซิมาปั่นซ้าย

มาซิมาปั่นขวา

หายใจเข้าออก

อยู่กับกายและใจ ในยามที่เราปั่นไป